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固まってる・・・

[ 戯言 ]
JUGEMテーマ:日記・一般
木曜の夕方くらいから左の首から腰にかけて
固まったというか、スジが張ってかなりの痛みが・・・
息苦しいほどで、姿勢によっては痛みがハンパない。
とりあえず塗り薬で何とかなるのを期待しつつ翌朝・・・

ダメだったみたい・・・

相変わらずの痛み。
起き上がる時もいちいち痛みが走る・・・
左手を伸ばすと痛い・座って左下のものは拾えないetc・・・
今週の仕事はPCに向かっての作業がほとんどなので、
凝り固まったんだろうなぁ・・・
痛みがくると集中力が途切れてしまう。
それでも何とか仕事を終えて帰宅。
今度は湿布を背中4枚・・・
朝はまだ痛みがあったけど、ましにはなってる気がする。

今日はよく寝た・・・
娘が学校だったので、送り出してから2度寝。
途中何度か目が覚めたけど
あえて何もせずに夕方までゴロゴロ。

今日も湿布張って寝よう。←また寝るという・・・
 
2010.05.29 Saturday 23:13 | comments(2) | trackbacks(0) | 
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sakko (2010/05/31 6:08 PM)
どない?まだ痛い??私はしょっちゅう、首も背中も固まってしまって、頭痛もすごいです。私の解消法は鍼です。ツボとかパルス系じゃなくて、筋肉に直接打って行くタイプの。
めっちゃ効きますよー。
一度、お試しあれ。
今、座骨神経痛が激しいので、温泉に行ったりしてます。
天気が悪くて、寒いからだと思うんだけど…。

いよいよ、大阪に行くけど、ご予定は?
ruka (2010/05/31 10:46 PM)
背中の張りはお蔭様でほぼ回復した模様。
心配かけてすまぬ。
凝りで苦しむのは定期的にあるけど、
今回はちょっと激しかったかも・・
ちょっとマイッタ。2〜3日のことだけど。
鍼が効くのは過去に体験済みなんだけど、
なかなか行く機会がなくてさ。

6月の予定は・・・まだ決まってないのぉ。
体調がさ、どうなるかわかんないし、
でも、行けるとしたら土日になると思う。
また連絡するねん♪